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Aqua-Cycling in den Ahr-Thermen

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Es wird sportlich in den Ahr-Thermen. Das Fahrradfahren im Wasser ist schon seit langem ein absoluter Renner im Wellness- und Gesundheitsbereich.

Das 45- minütige Training eignet sich für alle Altersgruppen unabhängig vom jeweiligen Trainingszustand. An den speziellen Rädern kann der Belastungswiderstand individuell eingestellt werden, so kann jeder Teilnehmer selbst die Intensität des Trainings bestimmen. Damit können sehr viele unterschiedliche Zielgruppen wie z.B. ältere, übergewichtige Menschen und Sportler gemeinsam trainieren.

Aqua-Cycling eignet sich weiterhin als Aufbautraining nach Verletzungen oder Operationen, es ist gelenkschonend mit hohem Kalorienverbrauch. Der ganze Körper wird durch Kraft, Koordination und Ausdauer trainiert. Das Herz-Kreislaufsystem wird angeregt, daher eignet es sich auch für Diabetiker, Asthmakranke und adipöse Menschen.

Der Effekt von Aqua-Cycling sucht seinesgleichen. Die Bewegungen im Wasser fallen leichter und durch den Auftrieb fühlt es sich beinahe schwerelos an. Nirgendwo werden so schnell so viele Fettzellen verbrannt wie im Wasser, welches auch noch eine herrliche Massagewirkung hinterlässt. Und der beste Grund, Aqua-Cycling macht viel Spaß, in der Gruppe und im 31 Grad warmen Wasser mit motivierender und mitreißender Musik.

Es besteht die Möglichkeit an einem kostenlosen Schnupperkurs teilzunehmen. Hier fällt nur der jeweilige Eintritt für das Bad an. Das geschlossene Kurssystem beinhaltet 10 Einheiten mit jeweils 45 min. Kurszeit inklusive 2 Stunden Eintritt in die Ahr-Thermen für 149,00 Euro. Mitzubringen sind Badebekleidung, Handtücher und Aquaschuhe, die Schuhe können in der Therme erworben werden. Die Teilnahme an den Aqua-Cycling Kursen ist auf 10 Plätze begrenzt, daher wird um Voranmeldung gebeten.

Hier geht es zu weiteren Informationen und Anmeldung.

 

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NEU: Buchen Sie ganz einfach und schnell von zu Hause aus online Ihren Platz für einen Aquacycling-Kurs in den Ahr-Thermen und tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes!
Bei Fragen stehen wir Ihnen selbstverständlich persönlich zur Verfügung.

Einige Vorteile der Online-Anmeldung:

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Kontakt

Ahr-Thermen
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53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
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